Dienstag, 17. Juni 2014

das Muster der Depression

es war nichts
es ist nichts
und es wird nichts werden.

Du kannst deine Welt grau anmalen und du kannst ihr einen Grauschleier überziehen.
Aber du entscheidest dies.

Schau einmal in deinen Tag, wo war ein Funken Sonne.
Hole dir dieses Bild zurück.

Du bist der Bestimmer /Entscheider an welches Bild du denken willst.
Versuche für einen kurzen Moment von dem Grau zu dem Bild mit dem Funken Sonne zu wechseln. Du kannst jederzeit wieder zurück wechseln.

Aber vielleicht kannst du erkennen, dass es in deiner Macht liegt, das Bild zu wechseln.
Kein anderer kann das für dich tun!

Einladung:  Probiere es aus!

Raum und Zeit für Dich - ganzheitliche Praxis f. Psychotherapie (HPG)

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